Kiropraktika je pristup koji se fokusira na funkciju kičmenog stuba, zglobova i mišićno koštanog sistema, sa ciljem poboljšanja pokretljivosti, smanjenja bola i unapređenja svakodnevnog funkcionisanja.
Mnogi ljudi čuli su za kiropraktiku, ali i dalje nisu sigurni šta tačno podrazumeva i kome je namenjena. Najčešće se povezuje sa bolovima u leđima i vratu, ali njen pristup je mnogo širi i zasniva se na razumevanju načina na koji telo funkcioniše kao celina. Kiropraktika je manuelni pristup koji se bavi procenom i tretmanom funkcionalnih poremećaja mišićno koštanog sistema, posebno kičmenog stuba, zglobova i povezanih struktura koje utiču na pokretljivost i biomehaniku tela. Jednostavno rečeno, cilj nije samo da se tretira mesto gde osećate bol, već da se pronađe i razume uzrok problema.
Kako funkcioniše kiropraktika?
Ljudsko telo funkcioniše kao povezan sistem. Kada je pokretljivost određenih zglobova smanjena, kada postoji mišićna napetost, loše držanje tela ili nepravilni obrasci pokreta, dolazi do dodatnog opterećenja drugih delova tela. Vremenom to može dovesti do bola, ukočenosti i smanjenja funkcionalnosti.
Kiropraktički pristup podrazumeva stručnu procenu držanja tela, pokretljivosti, biomehanike i simptoma pacijenta, nakon čega se određuje individualni plan tretmana.
Cilj tretmana može biti:
- poboljšanje pokretljivosti zglobova
- smanjenje napetosti u mišićima
- rasterećenje određenih struktura
- poboljšanje obrasca pokreta
- smanjenje funkcionalnih opterećenja na kičmu i zglobove
Kod određenih pacijenata koriste se manuelne tehnike koje imaju za cilj unapređenje biomehaničke funkcije tela.
Kome kiropraktika može pomoći?
Kiropraktički pristup može biti koristan osobama koje imaju tegobe povezane sa funkcionalnim problemima mišićno koštanog sistema.
Najčešći razlozi zbog kojih se ljudi obraćaju uključuju:
- Bol u donjem delu leđa
Jedan od najčešćih razloga za dolazak, posebno kod osoba koje dugo sede ili imaju fizička opterećenja. - Bol u vratu i ukočenost
Često povezani sa radom za računarom, stresom i lošim držanjem tela. - Glavobolje povezane sa napetošću i vratnim delom kičme
Kod određenih osoba problem može biti povezan sa funkcionalnim opterećenjem vrata i ramena. - Išijas i bol koji se širi niz nogu
U zavisnosti od uzroka i stručne procene. - Bol između lopatica i u ramenima
Posebno kod osoba sa statičkim opterećenjem i dugotrajnim sedenjem. - Sportske tegobe i biomehanički disbalansi
Kod aktivnih osoba i sportista. - Problemi sa držanjem tela
Kod osoba koje imaju hronična posturalna opterećenja.
Da li je kiropraktika za svakoga?
Ne. Upravo zato ozbiljan pristup podrazumeva procenu da li je ovakav tretman odgovarajući za konkretno stanje.
Kod određenih medicinskih stanja potreban je drugačiji pristup, dodatna dijagnostika ili upućivanje drugom stručnjaku.
Šta očekivati na prvom dolasku?
Prvi dolazak obično podrazumeva razgovor o simptomima, zdravstvenoj istoriji i procenu funkcionalnog stanja. Cilj nije univerzalni tretman, već individualni pristup prilagođen pacijentu.
Mnogi ljudi dolaze tek kada bol postane ozbiljan problem. Međutim, razumevanje načina na koji telo funkcioniše i pravovremena stručna procena mogu pomoći u očuvanju pokretljivosti, smanjenju tegoba i kvalitetnijem svakodnevnom životu.
Ako se pitate šta je kiropraktika i kome može pomoći, najjednostavniji odgovor je da je to pristup usmeren na funkciju tela, pokretljivost i rešavanje uzroka određenih mišićno koštanih tegoba, a ne samo simptoma.